Njutningsparadoxen: Ökad livskvalitet med ett glas mindre

Njutningsparadoxen: Ökad livskvalitet med ett glas mindre

Hägglund, Maggan

Antalst

Artikelnummer

978-91-7387-333-8

Lagerstatus

I lager

Köp 5 för 99 kr/st - spara 10%

Köp 10 för 97 kr/st - spara 12%

Köp 25 för 93 kr/st - spara 15%

Köp 50 för 88 kr/st - spara 20%

Köp 100 för 82 kr/st - spara 25%

110 kr

inkl. moms

Beskrivning

Ett stort glas vin till den fina köttbiten, också mitt i vardagen, är en uppskattad guldkant i livet för många av oss.

Maggan Hägglund ville också njuta, ville unna sig, få fler guldkanter på tillvaron. Hon tillhörde Den Nya Vin-generationen.

Men sakta gled hon över från att vara en njutningsdrickare till att få problem. Tills den morgon hon nådde vägs ände. Nu fick det vara nog. Till sin förvåning upptäckte hon att det inte alls var svårt att sluta.

Maggan Hägglund har skrivit en praktisk, positiv och insiktsfull bok, både för den som har problem med sitt drickande och för den som fortfarande njuter, men skulle vilja öka sin livskvalitet och sitt välmående. För ett av de effektivaste sätten att må så bra man kan är just att hålla alkoholkonsumtionen på en lagom nivå och som hon skriver, på köpet få mer energi, bättre hy, kanske bli av med både sömnproblem och depression och minska risken för cancer, benskörhet och annat elände.

Och, visar Maggan, det finns många andra sätt att njuta än genom ett stort glas rödvin.

Maggan Hägglund är frilansjournalist och har varit chefredaktör för tidningen Tara där hon fortfarande skriver krönikor. Libris har tidigare gett ut hennes bok Maggans lilla starksköra och Drunkna inte i dina känslor, som hon skrivit tillsammans med Doris Dalin. [Språk: Svenska] Inbunden